Vitamin D - Gesundheit aus der Sonne



Vitamin D – Gesundheit aus der Sonne

Vitamin D besitzt eine Schlüsselfunktion für unsere Gesundheit. Es ist an einer Vielzahl von Regulierungsvorgängen in den menschlichen Körperzellen beteiligt. Ein Mangel an Vitamin-D erhöht das Risiko an Erkrankungen erheblich. Vor allem im Winter, wenn die Sonne zu tief steht, um für die erforderliche UV-Strahlung zu sorgen, kommt es zu Folgekrankheiten. Der Körper ist auf die UV-Strahlung angewiesen, denn Vitamin D wird zu rund 90 Prozent in der Haut gebildet – jedoch nur unter dem Einfluss der Sonne.

Zusammenfassung
Vitamin D - Gesundheit aus der Sonne
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Beschreibung

Vitamin D hat eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Folglich erhöht ein Vitamin-D-Mangel das Krankheitsrisiko ganz erheblich - vor allem im Winter.

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