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erfolgreich Abnehmen mit der Atkins Diät

Abnehmen mit der Atkins Diät

Eine der bekanntesten Diäten ist sicher die Atkins Diät, die nach dem amerikanischen Arzt Robert C.Atkins benannt ist, von ihm 1972 entwickelt wurde und mit der er selbst erfolgreich abgenommen hat. Grundidee der Diät ist, dass auf Kohlenhydrate verzichtet wird und so der Stoffwechsel auf die Verbrennung von Fett umgestellt wird. Das Zählen von Kalorien […]

Ursachen für Müdigkeit – Teil 2

Im ersten Teil der Reihe über Dauermüdigkeit hatten wir allgemein über mögliche Ursachen berichtet – heute gehen wir den Dingen näher auf den Grund und beleuchten Krankheiten als Auslöser der Müdigkeit.   Blutarmut Blurtarmut ist in immer mehr Fällen Ursache wenn man(n) sich müde fühlt. Zu Blutarmut kann es z.B. durch eine gestörte Blutbildung im […]